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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean pan tostado francés, congelados, listos para calentar.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

pan tostado francés, congelados, listos para calentar

pan tostado francés, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en pan tostado francés, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.

Agua	52.6 g	52.6%
La energía (calorías)	213 kcal
Energía (julios)	891 kJ
Proteína	7.4 g	7.4%
lípido total (grasa)	6.1 g	6.1%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	32.1 g	32.1%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Calcio, Ca	107 mg	0.11%
Hierro, Fe	2.21 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	139 mg	0.14%
Potasio, K	134 mg	0.13%
Sodio, Na	495 mg	0.50%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.084 mg
El manganeso, Mn	0.245 mg
El selenio, Se	16.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.277 mg

Nutrientes en pan tostado francés, congelados, listos para calentar